Hättest du gedacht, dass...
... die DGE empfiehlt, sich zu 75 % rein pflanzlich zu ernähren?
... die Deutschen im Schnitt aber 70 % zu wenig Gemüse essen?
... nahezu 70 % der Treibhausgas-Emissionen unserer Ernährung durch tierische Lebensmittel verursacht werden?
Vegan-Basics statt Ernährungs-Blabla
Erfahre von einer zertifizierten veganen Ernährungsberaterin auf den Punkt:
Warum dir eine pflanzliche(re) Ernährung garantiert gut tut
Warum dich die Durchschnittsernährung der Deutschen krank machen kann
Warum vollwertig pflanzliche Lebensmittel so gesund für dich sind
Auf welche potenziell kritischen Nährstoffe du bei veganer oder vegetarischer Ernährung auf jeden Fall achten solltest
Welche Nährstoffe du bei einem Kinderwunsch (w/m) unbedingt auf dem Schirm haben solltest
Hi, ich bin Solveig!
Als zertifizierte vegane Ernährungsberaterin & Mama unterstütze ich gesundheitsbewusste Menschen (wie dich! :-)) dabei, selbst zu Nährstoff-Profis zu werden, um sich und ihre Familie mit Leichtigkeit pflanzlich(er) zu ernähren.
Über mich
Meine Mission ist es, aufzuzeigen, dass du mit deiner täglichen Ernährungsentscheidung einen wirklich nachhaltigen Unterschied machen kannst – für die Umwelt, die Tiere und die Gesundheit von dir und deinen Liebsten.
Zertifizierte vegane Ernährungsberaterin für Erwachsene & Kinder
Ehemalige Produktmanagerin von Alnatura für glutenfreie & vegane Bio-Lebensmittel
Glückliche Mama seit Herbst 2021 von einem veganen Sohn
Master of Science in Sustainable Marketing & Leadership
Was meine Kund:innen sagen:
"Solveig steckt ganz viel Herzblut in ihre Arbeit, ist dabei nicht dogmatisch und macht einem einfach Lust aufs Thema Ernährung."
Stephanie D., Ausbildungsbegleiterin
"Meine Erwartungen wurden nicht nur erfüllt, sondern weit übertroffen. Durch ihre ausführlichen Informationen fühle ich mich nun viel sicherer bzgl. einer ausgewogenen Ernährung!"
Katharina O., Weddingplannerin
"Wichtig war mir, jemanden zu finden, der einem Wege aufzeigt, wie die Umstellung im eigenen Tempo stattfinden kann. Dies findet ihr bei Solveig."
Manuela Z., Pflegedienstleitung
"Man merkt einfach, dass man sich zu 100 % auf deine Expertise verlassen kann und wie wichtig dir eine gute Beratung ist."
Miriam H., Hundetrainerin & Mama
Meine weiteren Angebote
PLANTPOWER QUICK CHECK
Dein schneller E-Mail-Ernährungscheck für alle Lebensphasen mit praxisnahen Empfehlungen für deine individuelle vegane oder pflanzenbetonte Ernährung. Auf Basis eines Ernährungstagebuchs von dir oder deinem Kind bekommst du in nur 3 Schritten nicht nur deutlich mehr Leichtigkeit für die Umsetzung, sondern auch die wirklich nötige Nährstoffsicherheit für deinen individuellen Ernährungsalltag.
BEIKOST BASICS
Du möchtest dein Baby gerne von Anfang an vegan oder vegetarisch ernähren, doch dir fehlt die Zeit dazu, stundenlang zu recherchieren? Die kritischen Aussagen deines Umfelds zu veganer Kinderernährung verunsichern dich? Du fragst dich, welche Supplemente und welche Dosis dein Kind ab Geburt benötigt? Dann sind meine Beikost Basics perfekt für dich und dein Kind.
1:1 BERATUNG
Versuchst du schon länger, dich bzw. dein Kind vegan oder vegetarisch zu ernähren? Lass uns gemeinsam deinen individuell auf dich abgestimmten Ernährungsplan zusammenstellen, der all deinen Vorlieben und Bedürfnissen entspricht. Der perfekt in deinen Tag passt und die jeweils optimale Versorgung mit Nährstoffen aus vollwertigen Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln für dich enthält. Schaffe die perfekte Basis für ein langfristig gesundes Leben, das dich von innen heraus glücklich macht.
